sisältöön »
en
Suurenna fonttikokoa
Sivukartta
Avaa haku
Nuori henkilö makoilee nurmikolla
 
 

Voimaa vanhuuteen -hanke

Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää vielä kotona itsenäisesti pärjäävien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (75+) liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.

Liikunta on osoitettu tehokkaaksi ja edulliseksi tavaksi edistää ikäihmisten hyvinvointia laaja-alaisesti. Ohjelmaa on koordinoinut Ikäinstituutti vuodesta 2005 alkaen. Toimintaa toteutetaan Veikkauksen tuotoilla.

Voimaa vanhuuteen -kunnissa

  • Otetaan käyttöön ikäihmisten terveysliikunnan hyviä käytäntöjä järjestöjen ja julkisen sektorin yhteistyönä. Hyvien käytäntöjen teemoina ovat: liikuntaneuvonta, voima- ja tasapainoharjoittelu ja ulkoilu sekä ikäihmisten liikuntaraati.
  • Lisätään iäkkäille liikuntaneuvontaa, lihasvoima- ja tasapainosisältöistä ohjattua liikuntaa sekä arkiliikunnan mahdollisuuksia ja ulkoilua.

Hankkeen ohjausryhmän jäsenet

  • Sari Rantanen, Asiantuntijasairaanhoitaja, Varha
  • Markus Salo, Liikunnanohjaaja, Liikunta- ja vapaa-aika
  • Tapani Kaukovalta, Vanhus- ja vammaisneuvosto
  • Leena Viljanen, Kirjastovirkailija, Kulttuuri ja sivistys
  • Taina Myllynen, Kulttuurisihteeri, Järjestö
  • Minna Kiiski, Johtava diakoniatyöntekijä, Järjestö

Linkit

 

 

 


Markus Salo
liikunnanohjaaja
puh. 040 054 7583
markus.salo(a)poytya.fi

 
x